スポーツの秋です！

2022-09-29

日中も涼しくなり、秋が本格的に訪れたなと感じるこの頃です。秋といえばタイトルにもあるようにスポーツの秋です！

ということで休日に友人とバレーをしました

ただ体を動かしたい友人が集まったので本格的なゲームにはならなかったのですが、意外とラリーが続いていい運動になりました！他のスポーツもしつつ2時間くらいバレーをしたのですが、その日の夜から腕に内出血の斑点が出てきて、次の日の仕事は腕の痛みとの戦いでした

バレー自体は好きなのですが、ボールが固いので腕が耐え切れません笑

まだまだ秋は続くので他のスポーツもしていきたいです