株式会社佐賀リコピーサービス
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12月になりました
2016-12-08
 12月に入り、皆様慌ただしい日々を送っていらっしゃるのではないでしょうか。
今回のブログ担当を書かせて頂きます、Iと申します。
 
昨今、佐賀市内も朝夜はどんどん寒くなってきており、朝霜も降りているところもあります。
 
さて、少し前の話題にはなるのですが、11月3日に行われた地元の奉納の祭りについて
記載させて頂きたいとおもいます。
 
佐賀は浮立(ふりゅう)という豊年に関しての奉納があります。写真は左側と中央です。
太鼓を打つ者、鐘を打つ者、笛を吹く者、そしてメインの踊りを奉納する天衝舞(てんつくまい)を担当する者がおり、近年は女性や、子どもも参加して、この重要無形文化財を受け継いでおります。
 
浮立はいろんな神社で行われていると思いますが、
私の地元の佐賀市の堀江神社では、西神野・東神野・草場地区の3組で今年の奉納をしました。
草場地区は6年ぶりの参加で、3組がそろうのは久しぶりだったようです。
私は西神野地区の浮立で両親が関わっていることから毎年、神社の奉納を見て、
地区を練り歩く一団が家に回ってきた際にお菓子や飲み物を用意する係りになっています。
 
いつまでも受け継いで、途絶えないで欲しい佐賀の文化です。
 
話題は変わりますが、一番右の写真はこの前通院の時にとった佐賀市の多布施川上流の空です。
寒々しい冬の空に私は見えるのですが、雪の荒ぶる寒い地区に住む人が同じ写真を見たところ、とても
暖かそうだと言っておりました。
見る立場の者が変われば、思うことが違うということを改めて感じました。
 
今年もあと数十日です。やるべきことを行い、今年を締めくくりたいと思います。
 
 
清掃を行いました
2016-11-17
佐賀県北茂安町には、リコーの創設者である
市村清氏の生誕地が公園として保存されています。
 
地元の人たちが日頃から管理されていますが、
去る11月16日に、佐賀地区リコー三愛会の行事の一環として
清掃奉仕を行って参りました。
 
写真は、清掃後に公園の中にある市村氏の胸像の前で撮った写真です。
胸像には、「人を愛し 国を愛し 仕事を愛す」という
三愛精神が刻まれていました。
 
咳はでていませんか?
2016-10-19

こんにちは

最近、暑くなったり寒くなったりで体調を崩す方も多いと思います
それに伴い咳が出たりしていませんか?
今からの季節、空気も乾燥し咳が止まらないという事もあるかと思います
そこで咳に効く食材を紹介します

 

【大根】
大根に含まれる消化酵素ジアスターゼには、咳を止める効果と痰を出しやすくする去痰の働きがあります。
のどの炎症をやわらげてくれる抗炎症作用や、のどの痛みに対する消炎作用、さらに消化を助ける効果もあります。
また大根に含まれる成分イソチオシアネートには殺菌作用があり風邪のウィルス除去に役立ちます。
大根を使った咳止めレシピで一番有名なのは「大根はちみつ」。角切りにした大根をハチミツに漬け、出てきた液(シロップ)をお湯などで割って飲みます。
1日以上置いたほうが良いようですが、1~3時間ぐらい置いておいただけでも飲むことができます。
大根を入れっぱなしだと苦味が出るので、ある程度たったら取り出してください。

 

【はちみつ】
はちみつにはフラボノイドという殺菌作用、抗炎症作用をもつ成分が含まれているので、のどの雑菌を除去し荒れた粘膜を保護してくれます。
またはちみつの中にあるグルコースオキシダーゼという酵素が作り出す過酸化水素も消毒作用があり、咳に大変効果的です。
はちみつは世界中で知られている咳に効く食品です。
特にマヌカハニーという高い殺菌能力をもつはちみつは、咳やのどの炎症に効果的です。
飲み方はそのまま大さじ1~2杯を寝る前に飲んでも効果的ですし、前述のはちみつ大根にして飲むのもオススメです。

 

【生姜】
はちみつと同じく殺菌作用があり、咳に効くのが生姜です。
体に入り込んだウイルス除去にも役立ち、さらに体を温めてくれる作用もあるので風邪の時には特にオススメです。
寒い季節には風邪予防に生姜を食べるのも良い方法です。
咳をしずめたい時は、生姜湯を飲んでみましょう。体がぽかぽか温まり、のどの痛みもやわらいできます。
生姜湯は市販でも多く売られていますが、家で作る時は適量の生姜をすりおろして、好みの量のはちみつを加えお湯で割って飲みます。
生姜はチューブのものでも、ドラッグストアなどで売っている生姜パウダーでもOKです。

 

【レンコン】
レンコンはあまり知られていませんが、薬効がとても高い野菜です。
免疫力をアップする作用が高く、喘息や花粉症に効くともいわれ、整腸作用にも優れています。
レンコン100グラム程度にレモン3個分のビタミンCが含まれているので、風邪の咳にはぴったりの食材です。
レンコンを切るとすぐ黒くなりますが、それはタンニンを含んでいるからです。
タンニンには強い止血作用や炎症を抑える作用があるので、風邪によるのどの痛みや炎症に効果的です。
特に痰や咳止めにオススメなのは、新鮮なレンコン(節の部分が良い)を皮をむかずにすりおろして、しぼった汁を飲む方法です。

 

【金柑・かりん・レモン】
金柑やかりんが咳を止める効果があるということは昔からよく知られています。
かりんにはビタミンCやクエン酸、タンニンなどが含まれており、これらが風邪ののどの痛みや咳を緩和してくれます。
レモンもビタミンCが豊富で有名ですし、金柑はビタミンACE含み優れた抗酸化作用もっています。
金柑・かりん・レモンはいずれも咳止め、のどの痛みに効く作用で知られるフルーツで、のど飴の主成分にもよく用いられています。
民間療法では、どれもはちみつ漬けにして実を食べたり、シロップをお湯で割って飲む方法が一般的です。

 

【ネギの白い部分】
ネギの白い部分には硫化アリルが多く含まれていますが、この成分には抗菌や殺菌作用があります。
昔から知られている風邪の民間療法で「ねぎを首に巻く」という方法がありますが、これはネギの硫化アリルの匂いを嗅いで咳などに効き目を期待する方法だそうです。
ネギは、黒く焦げるまで焼いてその中を食べたり、刻んで梅干しと一緒にお湯をさして飲んだりしても咳止めに効果があります。
ニンニクなどとスープにして飲む方法も風邪の咳やのどの炎症、体の冷えに効果的です。

 

【梨】
風邪をひいた時は発熱などによって体の水分が失われるため、水分補給がとても大切です。そんな時にオススメのフルーツが「梨」。
梨は 90%ほどが水分で出来ているみずみずしい果物なんです。
また、疲労回復に効果が知られるアスパラギン酸や、のどの痛みを和らげ咳をしずめるために役立つ甘味成分ソルビトールを含んでいます。
もちろん梨をそのまま食べても良いですが、咳がでていて食欲がない時は冷たい水に薄切りにした梨を半日ぐらい浸してその汁を飲みます。
また、梨の搾り汁をつくりその汁を入れた水でうがいをしても効果があるそうです。

 

【パイナップル】
パイナップルには、ブロメラインというたんぱく質分解酵素が含まれています。
ブロメラインには炎症によるのどの腫れや痛みをしずめる効果と、痰を出しやすく効果があります。
また、風邪で弱った胃腸の消化吸収を高める効果もあります。
ブロメラインは熱に弱いという特徴があり、温かい飲み物にしたり料理で熱すると効果がなくなってしまいます。
そのため、パイナップルは生のままで食べるのがいちばんです。

 

 

もし、長引く咳でお困りでしたら一度試してみて下さい

 
酷暑お見舞申し上げます。
2016-08-22
こんにちは
梅雨明けたら雨すら降らない。
 
今年の夏は暑い熱い
 
日本選手の活躍
リオデジャネイロ オリンピックも閉幕し
夏の終わりに少し寂しさを感じるblog書込みのK浪です。
いつも、弊社HPご覧頂き有難うございます。
 
次回、2020年 東京オリンピックへ期待
 

さて、サッカー経験の無い、私

最近、サガン鳥栖観戦にはまりつつあります
 
微かな記憶ですがJリーグが発足し
佐賀にプロサッカーチームがやってくる
サガン鳥栖前進のPJMフューチャーズ
J1で戦っている今
感慨深いものがあります。
 
2016年 今節7試合観戦中 
観戦勝率 4勝2分1敗 勝ち点14

2/27(土) 1st開幕戦 VS アビスパ 2-1 
4/2 (土)  1st5節     VS レイソル 1-1
5/4 (水)  1st10節   VS ベルマーレ 0-1
6/18(土) 1st16節   VS ガンバ 2-1
7/17(日) 2nd4節    VS アルビレックス 0-0
7/23(土) 2nd5節    VS アビスパ(レベル5) 3-2
8/13(土) 2nd8節    VS フロンターレ 1-0

点が取れない前節とは勢いが違います。

2nd順位3位、年間順位11位(2016.8.22現在)
終盤に向け、こちらも熱い戦いに期待です。
 
休日の楽しみ
2016-06-21
今月ブログ担当のNです。
先週日曜日に私が所属しているサッカーチーム開幕戦の予定だったのですが、
雨の為中止となりました。
毎年6月開幕なのですが、梅雨ため7月に開幕します。
いい運動にもなりますので、これからもサッカーを続けて行きたいと
思っています。
怪我して仕事に支障が出ないようにプレーしていきたいです。
 
 

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